Lundi minuit passé je coupe l’ordinateur après avoir terminé de répondre à quelques messages… un peu contrarié car nous avons appris par la presse que Christel Ferrier Bruneau n’était pas retenue pour les JO… une décéption et une incompréhension. Elle est celle qui a le plus de point UCI donnant à la France 3 places […]
Depuis une quinzaine de jours (depuis le Livradois) je me sentais complétement collé, j’avais terminé la course dans un état de décompression musculaire peu courant. Certes j’avais brulé des cartouches devant dans l’échappée, mais les sensations étaient vraiment mauvaises dans la dernière heure alors qu’elles étaient potables en début de course. Les 10 jours qui […]
Suite à une question sur l’intérêt et l’impact de certaines séances d’entrainement, je vous propose un petit article succint pour expliquer certaines séances d’entrainement qui sont fréquentes sur les programmes d’entrainement que j’élabore. Je n’ai pas le temps de donner des explication sur chaque séance, mais j’espère que vous viendrez lire les posts pour y […]
L'image du jour ! Boris, termine rincé, en travers, il fait des zig et des zag sur la route, 8ème après 115 km d'échappée avec Armand Je ne vous fais pas un dessin, mais la pression pour ce championnat était… comment dire ? juste ce qu’il faut. Toute l’équipe se retrouve la veille à 12h […]