Month – septembre 2009

Embrunman 2009

Un résumé Eurosport de 26’…. bon on me voit pas mais ca me rappel de bon moment…. et je m’y revois…. Plus Email Lien   Partager l’article !   Embrunman 2009: Un résumé Eurosport de 26’…. bon on me voit pas mais ca me rappel de bon moment… … Permalink to: Embrunman 2009 http://quentin-leplat.org/2009/09/18/embrunman2009/ Include […]

Résultat du CLM de Maringues 2009

Voici un compte rendu de ma enième participation sur le CLM de Maringues. CLM Individuel : Pour ma 4ème participation j’espérais surfer sur la vague de la forme acquise après l’Embrunman. Si effectivement le WE dernier j’ai pu me faire plaisir à ST Just Près Brioude, ce CLM fut un vrai calvaire. Pourtant j’ai intégrer […]

Critérium d’Issoire 2009

Et voici ma denière course de la saison. Après 2 CLM samedi et dimanche place au critérium d’Issoire le lundi. Du beau monde au départ, avec 80 coureurs et pas mal de coureurs de 1ere catégories. Il sera très dure de rééditer ma place de 7 du mois de mai sur ce parcours car il […]

Le CLM de Maringues 2009

Mon dernier WE de la saison des compétitions arrivent avec 3 courses dans le WE : CLM individuel de Maringues CLM par équipes de Maringues Critérium d’Issoire. Pour le CLM individuel j’espère casser la barre des 47′. Je n’ai jamais été performant en CLM, mais cette année je me suis aperçu que mon profil de […]

St Just Près Brioude

3 semaines après le triathlon d’Embrun me voilà au départ d’une course de vélo sans ambition avec dans la tête de voir ce que cela donne après avoir tapé dedant pendant plus de 11 heures. Au départ nous sommes 4 du VCCA, Kevin, Boris, Prédator (Seb) et moi. Le parcours de 65 km comporte 1500m […]

Horizon fin de saison.

La fin de saison approche, et je dois bien l’admettre depuis l’Embruman il est difficile de se motiver pour l’entrainement. Je m’entretien avec des sorties de 40 km et quelques séries de PMA. Je vais tenter ce dimanche de voir ce que cela peut donner 3 semaines après l’Embruman. Je m’aligne sur une course à […]