QUENTIN LEPLAT – Réflexion d'entraineur

Depuis le 50 km des domes ou j’ai terminé avec les jambes fracassés je me suis mi en tête de participer au 10 km d’Issoire qui auront lieu 3 semaines plus tard. (9 novembre) L’objectif ne sera pas le record… Read more ›

Mon dernier gros entrainement à eu lieu ce mecredi avec 150 km réparti sur l’ensemble de la journée : Le matin Issoire Cournon en vélo pour rejoindre les enfants de l’école de cyclisme avec Pierre mon coéquipier d’encadrement. L’apm, 50… Read more ›

L’année dernière j’avais fait le même enchainement Course des Volcans et Semi Marathon de Lempdes. J’avais fait une très bonne course sur la première, mais 1 semaine plus tard j’étais HS sur le semi. L’erreur avait alors été certes de… Read more ›