Month – avril 2013

LECTURE ET VIDEO RECOMMANDEE

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A défaut de me lancer dans un récit de course dantesques… voici quelques lectures et vidéos que je vous recommande amis sportifs en quête de performance, “de socquettes légères” et de santé… Tout d’abord, un petit livre pas cher du tout (7 €) Guide de l’index glycémique de 700 produits alimentaires courant.  Alors qu’on nous […]

Quelques photos de mes reconnaissances

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Ces derniers temps je trace des parcours autour du Buron de Besse, vélo de route, VTT, randonnée, trail…. voici quelques clichés de mes parcours que je vous ferais peut être un jour découvrir à pied, en courant, en VTT ou en vélo… mais pas en voiture, ça c’est sur. J’ai glissé un intrus amusant dans mes photos… le trouverez […]