Month – mars 2008

Duathlon Egliseneuve

Ce dimanche, dans le froid je suis aller chercher une 2ème place un peu hasardeuse car plusieurs favoris ont du  renoncer à prendre le départ, ou arréter la course. Ainsi Yoann Meudec devait récupérer du Trail de 45 bornes le WE d’avant et il aurait été risqué de s’aventurer sur un duathlon si tot, Séb […]

Ca revient

Depuis 2 jours je retrouve des sensations correctes, c’est pas flambant, mais  j’ai pu me faire 2 petite séance de PMA, l’une à pied et l’autre à vélo. Si ca revient aussi vite que ces 2 derniers jours je devrais être normal pour le Duathlon. Je fais le Fitness test de Polar très régulièrement, il […]

Je récupère mal

Depuis  5 jours que j’ai fait ce semi marathon de Cosne d’Allier, je suis out, complétement planté. Je n’arrive pas  à émmerger, mes rares efforts sont mou, pas de pep’s, la fréquence cardiaque qui ne dépasse pas 140 en  témoigne. Je pensais ne  pas m’être trop cramé à Cosne d’Allier, mais en fait si ! […]

5 et 6 avril un stage vélo2max

J’organise un stage de perfectionnement vélo les 5 et 6 avril prochain pour le Club de Puissance 3. Hébergement au Gite de St Etienne sur Usson près d’Issoire. 45  € la pension complète, il reste 3 places. Me contacter par l’intermédiaire du blog si cela vous intéressent. Plus Email Lien   Partager l’article !   […]

Le nucléaire : Non merci !

Si je suis contre la technomogie nucléaire c’est pour de bonnes raisons : Nous n’en avons pas besoin car il est possible de produite suffisammant d’energie avec les éoliennes, le solaire, les marée, les rivières. Si si je vous assure… évidemment les pro nucléaires vous dirons qu’on ne pourra pas produire assez de Giga Watt…. […]

Semi Marathon de Cosne d’Allier

Samedi 8 mars, temps frais, légerement ensoleillé et nous voilà parti à 4 dans mon Kangoo (c’est plus écolo et économique) sur les Foulées Cosnoises dans l’Allier. Il y a Grégory Bapt et moi pour faire le Semi  marathon, et  Séb Moro et Martin Reyt pour faire le 10 km. A 15 h c’est  le […]

Une envie de grandeur

Ca me trotte dans la tête depuis quelques jours. Cet été je vais me faire une sortie de 300 km dans le Puy de Dome. Après mon raid “La Cap d’Agde Issoire en juin dernier” ou j’ai découvert de nouvelles sensations, de nouvelles émotions, j’ai envie de recommencer. Et pourtant, je peux vous dire qu’en […]