Month – avril 2008

Brassac les Mines, Chateauroux et ….

Demain je reprend la compétition après 4 WE de disette pour cause de “Récupe de Matathon et trop de boulot.” Je cours donc en vélo à Brassac Les Mines. J’avais fait 2ème en 2005 juste après un gros stage à Clermont l’Hérault. En sera t’il de même en 2008, j’en doute… parce que depuis mardi […]

Une semaine de dingue

Déjà un petit article pour Greg qui tous les lundi à son petit rutuel du “surf on the net”. Je suis fatigué par une semaine de 105 heures de boulot… si si vous avez bien lu, j’organisais un stage à Clermont L’hérault pour 20 personnes dans le cadre de mon activtés professionnel Velo2max. Avec moi […]

KM 280

Nous sommes en juin 2007 il est 17h 30 de l’apm et je roule depuis 11 heures déjà. Je suis parti du Cap d’Agde en vélo pour rentrer à Issoire. Ma femme voulant rester quelques jours de plus je suis obligé de rentrer soit en train soit en vélo pour être présent le mercredi avec […]

Récupération OK, mais dure de repartir.

C’est bon je suis completement rétabli du marathon, plus de douleurs articulaire ni musculaire, par contre qu’est que je suis collé. J’ai vraiment pas forcer depuis 3 semaines et j’ai un peu trop manger. C’est de plus en plus dure de trouvez la motivation pour m’entrainer, surveiller mon hygiène de vie (repas, sommeil…). Depuis 1991 […]

On se relache

Je ne vous dit pas ce que j’ai mangé la semaine qui à suivi le marathon, je me suis fait plaisir sans compter. la balance ne doit pas être contente, mais c’est pas grave. Mes prochains objectifs sont fin mai et juin avec le championnat de France à Vendome et le 10 km de Clermont […]