Mes prochains déplacements
Cette année je n’ai pas laconscience tranquille quand je vais loin pour faire une course. Ainsi, depuis que j’ai attrappé le virus de l’écologie j’ai vraiment décider de limiter mes déplacements lointain pour allez faire
des compétition. Je recherche surtout des courses locales. Ce qui n’empêche pas le co-voiturage. (voir la photo : si ca c’est pas du covoiturage….)
Mes prochains déplacements pour des courses sont :
- Issoire –> St Just Près Brioude
- Issoire –> Maringues
- Issoire = Issoire, je cours à domicile
- Issoire –> Orcines
- Issoire — > Yzeures (pas sur… uniquement si co voiturage) Sinon ce sera Lempdes.
Enfin, dernier conseil… pour ne pas trop réchauffer la planète… arréter de manger de la viande 2 fois par jours… 1 fois suffit amplement en terme de protéines… et essayez les légumes
secs comme les pois chiches, haricot rouge etlentilles… Le seul inconvénients c’est que le fer est moins bien assimiler dans les végétaux…
Salut coach!! tu vois je suis de près votre état de forme à distance avec vos blogs, tu marches comme un avion j’ai l’impression! on dirait que tu encaisses bien les longues distances en courant, moi j’ai toujours du mal, passés 30km j’attrape des courbatures horribles et je fini lamentablement, je crois que je sais pas courir… je peux plus courir depuis 6 semaines, mauvaise pubalgie, du coup je suis remonté sur un vélo!! après 4 ans… j’ai fais l’étape sanflo ave 500km ds les pattes et autant de litres de bières depuis 2005, et les sensations sont vites revenues, c’est cool le vélo! je pense presque à recourir un peu l’an prochain. passe le bonjour au vieux seb et à greg!