Bonjour fidèles lecteurs…. Voici un SONDAGE que je propose pour ceux qui ont quelques minutes devant eux. Afin de réaliser un article sur l’utilisation des compléments alimentaire en cyclisme, je vous propose un sondage. Ce sondage est destiné… Read more ›
Bon, cette rumeur est arrivée jusqu’a mes oreilles avec les jeunes du club qui m’ont parlé de cette vidéo… et comme je ne sais pas quoi leur répondre…. bin je suis allez voir cette fameuse vidéo. Si je crois… Read more ›
Cela fait un petit moment que je connais Nicolas et déjà en cadet il participait à des CLM pendant l’été et faisait preuve de belles dispositions. Le cycliste se pose des questions en ce qui concerne le CLM et les… Read more ›
Tiens ca faisait longtemps que j’avais pas abordé ce sujet récurrent chez les sportifs d’endurance. C’est à mon avis le sujet le plus complexe et délicat à maitriser dans la vie d’un sportif qui veut flirter avec ses limites de… Read more ›
La 1ere étape de le semaine Lombarde en Italie était un CLM en cote de 6,6 km avec 419 m de denivelée positifs, soit un % moyen de 6,3 % Mon poulain Seb FF à pris la 43 ème place… Read more ›
Voici déjà les classement et temps des courses en 3ème catégories et pass cyclisme : CLASSEMENT DURTOCCHA 2010 Voici les temps et classement de la course Elite COURSE ELITE Vous demandez tous ce qui peut différencier les coureurs de chaque… Read more ›
Dans mon métier je vois et j’entend depuis des années des discours sur la force en cyclisme…. et cet après midi j’étais avec les coureurs du VCCA et j’ai retrouvé un jeune espoir que j’ai connu au club lorsqu’il était… Read more ›
Me voila de retour après 15 jours de stages avec un total d’une quarantaine de cycliste coacher en compagnie des mes collègues et amis Mickael, Greg et Mounir. J’ai accomplie 1000 km de vélo en 13 jours et 15000 m… Read more ›
Article spéciale pour le VCCA : Que valent les entrainements de vélo en groupe ? Depuis qu’on utilise les capteurs de puissances on peut observer ce que donne les entrainements en groupe. Actuellement j’encadre une fois par semaine le… Read more ›
Souvenez vous, lors de mon récit sur l’Embrunman j’avais commenté mon temps vélo et celui de prédator qui était conforme à nos attentes, mais surtout réalisé sans drafting en raison de notre niveau natation très laborieux. En effet nous sortions… Read more ›