QUENTIN LEPLAT - Réflexion d'entraineur

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FROOME DANS LE VENTOUX : PLUS HAUT C’EST LE SOLEIL !

juillet 14, 2013
ANALYSE LE TOUR EN PUISSANCE

Allez on remet ça, une petite analyse sous l’oeil du coach velo2max. Etape longue de 242 km… et pour finir on monte le Ventoux. Mon chrono je l’ai déclenché au virage de St Estève, l’endroit clef ou la montée devient sérieuse, soit à 15.650 km de l’arrivée. Temps de Froome  : 48’21”, soit une vitesse de […]

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Puissance officielle en CLM de Flecha et Tosatto au Mont St Michel

juillet 12, 2013
ANALYSE LE TOUR EN PUISSANCE

2 puissances sont publiées sur le CLM du Mont St Michel : 33 km avec un départ à 88 m d’altitude et une arrivé à 6 m, donc un dénivelé dans l’ensemble négatif de 82 m. Mais il y a tout de même 66 m de dénivelé positif cumulé sur le parcours. Et oui, les […]

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YOUPI !! PUISSANCE DE VALVERDE PUBLIE

juillet 10, 2013
ANALYSE LE TOUR EN PUISSANCE

Le site SRM à publié le fichier puissance d’Alejandro Valverde lors de l’étape de dimanche ou l’équipe Movistar à fait exploser le peloton. Une initiative qu’il faut saluer, car c’est la première fois qu’un coureur 2ème du Tour de France prétendant à la victoire publie cette information. Puissance dans le dernier col 323 watt pendant […]

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CONTADOR est à fond, il ne peut pas attaquer

juillet 8, 2013
ANALYSE LE TOUR EN PUISSANCE

Voici après multiples vérifications mes analyses sur les puissances de l’étape du dimanche 7 juillet ou l’équipe Sky explose (étrange !) et sur laquelle Froome à perdu tout ses équipiers, Et pourtant, ni Contador, ni Valverde, ni Schleck, ni aucun autre prétendant au titre n’a été en mesure de passer réellement à l’offensive… et pour cause […]

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FROOME 424 watt Dopé ? Peraud et Bardet 370 watt : Bravo !

juillet 6, 2013
ANALYSE LE TOUR EN PUISSANCE

Mise à jour article après vérification ce matin. Christopher Froome à fait le ménage, il laisse Contador à 1’46” en 8,8 km d’ascension sur Ax 3 domaines. Son temps : 23’07” du panneau Pied du Col jusqu’à l’arrivée. (1) Ce temps est du même ordre que le temps réalisé par Lance Armstrong et Jan Ullrich […]

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LE TOUR SOUS L’OEIL DU COACH

juin 26, 2013
ANALYSE LE TOUR EN PUISSANCE PHILOSOSPORT

Comme chaque année, je proposerai à mes lecteurs quelques chroniques et analyses du Tour de France sous un angle alternatif, parfois critique si cela est nécessaire. Chavanel 2003 chez les pros. Pas épais le garçon à 24 ans. Le Tour va commencer en Corse avec des étapes qui seront difficiles, mais sans être de gros […]

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Puissance Championnat France CLM 2013

juin 21, 2013
ANALYSE LE TOUR EN PUISSANCE

Sébastien Fournet Fayard du Team Pro Immo, et que je connais bien était cet après midi au départ du championnat de France de CLM. France CLM Seb FF par lamicamera Il y termine 23ème d’une course remporté par Sylvain Chavanel. Petit essai d’estimation de puissance : 350 à 371 watt pendant 1h01’32” pour parcourir les […]

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Qu’est ce qu’il y a dans une POWERBAR ??

juin 14, 2013
EXTRAIT DE MON JOB PROPOS ENGAGES

Alors que je prépare le n°16 du Velo2magazine avec un sujet sur le fructose, j’en suis arrivé à analyser la composition de certains produits diététiques de l’effort. Et là, oh surprise… qu’y t’il dans une PowerBar ? Quel est le premier ingrédient qui compose la Powerbar. “Le sirops de fructose-glucose”. Qué sa co ? Et […]

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Comment la presse manipule : Exemple à travers le prisme du sport

juin 8, 2013
ACTU PERSO PROPOS ENGAGES

L’affaire de “l’importation” (consommation selon le rendu de la justice)  d’EPO d’un cycliste amateur auvergnat à Issoire est un exemple flagrant de la façon dont la presse manipule l’opinion publique et de manque de sérieux de la part des médias pseudo pro cherchant le buzz. Je ne défend pas le coureur impliqué, mais je ne […]

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Oh la la… quelle histoire ! Je vous jure c’est pas moi !

juin 4, 2013
PROPOS ENGAGES

Vin de dious, drôle de WE, alors que je consulte les classements des championnats, je suis content pour les personnes qui me font confiance et qui se font plaisir sur le vélo. C’est bien eux qui pédales…. et moi je n’apporte qu’un petit bout de fondation. Ils sont donc 3 pour lesquel(les) je travail à […]

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