Retour sur la Course des Martres de Veyres

http://www.vcca.fr/images/stories/photos/route/2011/les-martres/trainrouge.JPGLe WE dernier, le VCCA s’alignait sur la course du club. 77 coureurs au départ de ce circuit roulant. 83 km à 44.3 km/h de moyenne pour une puissance brute de 268 watt, 310
de puissance pédalante et 304 watt de puissance normalisée.

 

Nicolas et moi avions définit une tactique collective avec plusieurs option. Finalement nous n’avons pas pu mettre en place ce qui était prévue. d’une part le niveau de la course, le vent, et le
relief n’étaient pas favorable à une échappée en petit groupe avec supériorité physique à l’avant.

Piégé à mi course, le VCCA reprend les manette et revient rapidement à l’avant. Mais la suite ne sera pas facile. Nous perdons 2 éléments essentiels pour préparer le sprint. Sébastien Chabert sur
chute et Nicolas Chadefaux sur incident mécanique. Ont tentera de se réorganiser, mais notre sprinteur du jour à perdu confiance et ne parvient pas à ce caler dans le petit train rouge.
Finalement, le dernier lanceur (Armand, fait 3 du sprint et notre sprinteur Alex fait 5).

 

Dans le final, je ferai 500 m à bloc entre le km et les 500 m avant de me relever (plus de jus de de toute façon). La dernière minute d’effort était de 442 watt avant que je m’écarte.

Je me suis vraiment fait plaisir sur la course, même si je n’avais de super sensations et que le parcours ne permettait pas de manoeuvrer facilement. Trop roulant, course trop courte, vent très
défavorable pour prendre le large. Sans les incident mécanique et la chute de 2 éléments important, nous aurions pu la claquer. C’est pas grave, c’est une leçons de vélo. Ne pas se décourager si
l’équipe se disloque un peu.

 

Ce WE, je tente un truc de dingue : le samedi soir à 20 h je fait le critérium des Boulevard à Issoire 90 km à 45 de moyenne, et le lendemain matin, à 7 h je suis au départ de l’Etape du
Tour Issoire St Flour pour 210 km sous la flotte avec 3600 de dénivelé positif. Bref, 300 bornes de courses en 18 heures entre coupé d’une courte nuit de sommeil.

 

Ne me cherchez pas dans les classements, je n’y serais pas, je serais surement lanceur de sprint à Issoire, si tous se passe bien, et pas classé sur l’EDT car je part en dehors du sas. Mon
dossard 5535 ne me convient pas, j’irais attendre le départ en 1ere ligne juste après le portique de départ.

En terme de prépa, je ne suis pas tout a fait pret, je n’ai pas travailler cette distance, j’estime avoir 150 km dans les jambe au rythme cyclosport maximale. Au delà, c’est l’inconnue. Et la
pluie et le critos de la veille auront peut être raison de ma gourmandise.

 

 

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