Tour du Bassin Minier Montagne 2009

Une course par étapes en guise de préparation. Voici ce qui m’attend donc ce WE :
samedi matin 40 km VTT facile avec les jeunes du club
samedi apm 110 km de course en ligne en catégorie 2.3 FFC
dimanche matin : CLM 7 km
dimanche apm : étape en ligne avec denivelé 74 km…. et si je suis pas cuit je fait un enchainement à pied après.

Voilà qui va ponctuer un cycle de 10 jours entre le 8 mai et 17 assez intense.

Je vais essayer de faire la course devant pour faire des efforts en course et progresser un peu plus sur mon état de forme…. il faut monter tout doucement en pression.

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