Pris en flag

Purée, ce soir Sophie m’a pris en photo en train de manger un petit bout de Foret Noire… elle va surement faire un article fracassant avec des révélations spectaculaires sur la prépa diététique du coach….

Mais je tiens à déjà à rassurer les nombreux lecteurs et supporters du PPG… à part ce petit écart… il n’y a rien à signaler…. je ne vais pas souffrir d’une indigestion demain LOL!!!!

Aujourd’hui j’ai fait 30 km pendant la pause de Soso qui n’était pas encore en vacances et je me suis éclipser 1h pour faire mon petit tour de dblocage avec une montée canon de la cote de nonette en 5’07 » soit environ 373 W…. ca vaut pas Sastre dans l’Alpes d’Huez mais je me suis bien fait plaisir sur cet effort.

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